Ogni colloquio fra persone è un’occasione di formazione in Āyurveda e di insegnamento, a partire  dai suoi principi, per le tue personali esigenze.

Corsi e incontri ci aiuteranno a conoscerci reciprocamente e, grazie a questo rispecchiarsi l’un l’altro, a riconoscerci interiormente. Ogni essere umano si riconosce all’incrocio fra la relazione con se stesso e la relazione con il mondo. Ne faremo esperienza insieme.

Un insegnamento specifico riguarda la pratica della meditazione seduta. L’immobilità del corpo, la concentrazione dell’attenzione, il fluire del respiro sono le tre modalità concrete che ti proporrò, se ti interessa e su tua richiesta. Porteranno chiarezza e ti guideranno verso una nuova esperienza di te stesso.